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25 min
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40 min
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20

Trempette de légumes d’été

Name: Trempette de légumes d’été
Prep time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Ingredients: 2 courgettes moyennes, coupées dans le sens de la longueur en tranches de 1/2 cm (1/4 po); 3 poivrons rouges, coupés dans le sens de la longueur en quartiers; 45 mL (3 c. à soupe) huile d’olive; 7,5 mL (1 1/2 c. à thé) jus de citron, frais pressé; 5 mL (1 c. à thé) cumin moulu; Sel et poivre du moulin, au goût; 3 avocats bien mûrs; Jus de lime frais pressé, au goût; 250 mL (1 tasse) crème sure; 250 mL (1 tasse) fromage Ricotta; 45 mL (3 c. à soupe) sauce piquante; 225 g (1/2 lb) fromage Cheddar mi-fort Armstrong, râpé; 3 tomates, coupées en deux sur le sens de la longueur, épépinées et hachées grossièrement; 375 mL (1 1/2 tasse) olives noires entières dénoyautées, hachées grossièrement

Surprenez votre famille en servant cette recette de trempette 7 étages aux légumes d’été. Au menu : courgettes, avocats, poivrons, tomates et olives noires, sans oublier le fromage Cheddar, le fromage Ricotta et la crème sure. Tous à vos nachos!

Ingrédients

2 courgettes moyennes, coupées dans le sens de la longueur en tranches de 1/2 cm (1/4 po)
3 poivrons rouges, coupés dans le sens de la longueur en quartiers
45 mL (3 c. à soupe) huile d’olive
7,5 mL (1 1/2 c. à thé) jus de citron, frais pressé
5 mL (1 c. à thé) cumin moulu
Sel et poivre du moulin, au goût
3 avocats bien mûrs
Jus de lime frais pressé, au goût
250 mL (1 tasse) crème sure
250 mL (1 tasse) fromage Ricotta
45 mL (3 c. à soupe) sauce piquante
225 g (1/2 lb) fromage Cheddar mi-fort Armstrong, râpé
3 tomates, coupées en deux sur le sens de la longueur, épépinées et hachées grossièrement
375 mL (1 1/2 tasse) olives noires entières dénoyautées, hachées grossièrement

Instructions

Dans un grand bol, mélanger la courgette et le poivron rouge, l’huile d’olive, le jus de citron, le cumin, le sel et le poivre. Dans une poêle à fond cannelé ou sur le gril à feu moyen-vif, faire griller les légumes 2 minutes de chaque côté. Les hacher grossièrement et réserver. Garder une petite poignée de poivron rouge haché pour la garniture.
Retirer la chair des avocats, la déposer dans un bol et la réduire en purée grossière. Ajouter le jus de lime, puis saler et poivrer. Réserver.
Dans un bol de taille moyenne, combiner la crème sûre, le fromage Ricotta et la sauce piquante. Réserver.
Assembler la trempette : répartir également les poivrons rouges au fond d’un plat de service de 25 cm (10 po) de profondeur (de préférence en verre transparent afin que les couches de légumes soient visibles). Avec une spatule, étendre la purée d’avocats sur les poivrons. Saupoudrer la moitié du fromage, puis former une couche de courgettes et une couche de tomates. À la cuillère, étendre le mélange de crème sure sur les tomates, puis ajouter les olives noires. Garnir du reste de poivrons rouges et saupoudrer du reste de fromage Cheddar. Servir avec des croustilles au maïs.

Trempette de légumes d’été

Ingrédients

Instructions

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